CRONOGRAMA DE SEMINÁRIOS TREINAMENTO FÍSICO (GRUPO SEXTA-FEIRA) | |
18/MAR – 10h | Métodos de controle de carga interna de treinamento |
01/ABR – 10h | Aplicação prática de métodos de controle de carga interna |
15/ABR – 10h | Relação entre controle de treinamento e over-training |
06/MAI – 10h | Controle de carga e treinamento aeróbio |
20/MAI – 10h | Controle de carga e treinamento intermitente |
03/JUN – 10h | Controle de carga e treinamento resistido |
17/JUN – 10h | Encerramento - Metas e objetivos para o 2º semestre |
sexta-feira, 4 de março de 2011
Cronograma de Seminários
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